Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flerskorns tvebak skive
Kalorier og næringsindhold
forpakket
417
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat70 g
Fedt7,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 417 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 7,3 g 9%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 7,5 g 27%
- Sukkerarter 7 g —
- Natrium 630 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 9 mg 50%
- Magnesium 66 mg 16%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 13 g | 70 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 6,4 g | 35 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 19 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 26 g | 140 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 32 g | 175 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Fuldkorns tvebak skiveforpakket390 kcal / 100 g
- Hvede tvebak skiveforpakket399 kcal / 100 g
- Flerskorn tvebak404 kcal / 100 g
- Brioche-tvebak skåretskåret, forpakket427 kcal / 100 g
- Brioche-tvebak med rosinermed rosiner, skåret, forpakket405 kcal / 100 g
- Fuldkornskorpefuldkorn389 kcal / 100 g
- Rusk toast-kiks407 kcal / 100 g
- Tvebakkeskorpe kiks407 kcal / 100 g
- Usødede fuldkornshvedetvebakker387 kcal / 100 g
- Fuldkorns tvebakfuldkorn394 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flerskorns tvebak skive
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerskorns tvebak skive?
100 g Flerskorns tvebak skive indeholder 417 kcal, 13 g protein, 70 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerskorns tvebak skive?
50 g Flerskorns tvebak skive indeholder 209 kcal, 6,4 g protein, 35 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerskorns tvebak skive?
150 g Flerskorns tvebak skive indeholder 626 kcal, 19 g protein, 105 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerskorns tvebak skive?
200 g Flerskorns tvebak skive indeholder 834 kcal, 26 g protein, 140 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerskorns tvebak skive?
250 g Flerskorns tvebak skive indeholder 1043 kcal, 32 g protein, 175 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7425 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
