Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flerkornssandwichbrød
Kalorier og næringsindhold
og/eller med frø, forpakket
290
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat44 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 290 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 6,6 g 8%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 5,9 g 21%
- Sukkerarter 5,6 g —
- Natrium 425 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 0,25 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
Mineraler
- Calcium 74,5 mg 6%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 46,3 mg 11%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,8 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 65 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 18 g | 87 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 22 g | 109 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Sandwichbrødglutenfri, forpakket242 kcal / 100 g
- Fuldkornssandwichbrødforpakket257 kcal / 100 g
- Flerfoldsbrød og/eller frøbrød269 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødinklusive fuldkorn265 kcal / 100 g
- Brioche-sandwichbrødforpakket312 kcal / 100 g
- Flerfoldsbrødkommerciel267 kcal / 100 g
- Flerkornstoastbrød282 kcal / 100 g
- Flerkornsristbrødristet343 kcal / 100 g
- Flerskorns tvebak skiveforpakket417 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med kernerfuldkorn, af fint og groft mel, med kerner274 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flerkornssandwichbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkornssandwichbrød?
100 g Flerkornssandwichbrød indeholder 290 kcal, 8,8 g protein, 44 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkornssandwichbrød?
50 g Flerkornssandwichbrød indeholder 145 kcal, 4,4 g protein, 22 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkornssandwichbrød?
150 g Flerkornssandwichbrød indeholder 435 kcal, 13 g protein, 65 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkornssandwichbrød?
200 g Flerkornssandwichbrød indeholder 580 kcal, 18 g protein, 87 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkornssandwichbrød?
250 g Flerkornssandwichbrød indeholder 725 kcal, 22 g protein, 109 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
