Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mushroom pie, butter dough
Kalorier og næringsindhold
163
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat12 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 5,6 g 28%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 864 mg 38%
- Kolesterol 43,5 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 70,3 µg 8%
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- D-vitamin 3,8 µg 19%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 18,7 µg 5%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 28,2 mg 2%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 98,8 mg 8%
- Kalium 295 mg 6%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 28,8 µg 52%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 5,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8 g | 23 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 10 g | 29 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Mushroom pie funnel chanterelle shortcrust pastry238 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mushroom pie, butter dough
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mushroom pie, butter dough?
100 g Mushroom pie, butter dough indeholder 163 kcal, 4 g protein, 12 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mushroom pie, butter dough?
50 g Mushroom pie, butter dough indeholder 82 kcal, 2 g protein, 5,8 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mushroom pie, butter dough?
150 g Mushroom pie, butter dough indeholder 245 kcal, 6 g protein, 17 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mushroom pie, butter dough?
200 g Mushroom pie, butter dough indeholder 326 kcal, 8 g protein, 23 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mushroom pie, butter dough?
250 g Mushroom pie, butter dough indeholder 408 kcal, 10 g protein, 29 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1220 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
