Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salmon and rice pie, butter dough
Kalorier og næringsindhold
282
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat19 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 8,5 g 43%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 92,1 µg 10%
- C-vitamin 0,17 mg 0%
- D-vitamin 3 µg 15%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12-vitamin 1,7 µg 70%
Mineraler
- Calcium 102 mg 8%
- Jern 0,57 mg 3%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 10,5 µg 19%
- Jod 27,2 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,7 g | 19 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,9 g | 9,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 28 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 37 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 46 g | 47 g |
Lignende madvarer
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salmon and rice pie, butter dough
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salmon and rice pie, butter dough?
100 g Salmon and rice pie, butter dough indeholder 282 kcal, 9,7 g protein, 19 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salmon and rice pie, butter dough?
50 g Salmon and rice pie, butter dough indeholder 141 kcal, 4,9 g protein, 9,3 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salmon and rice pie, butter dough?
150 g Salmon and rice pie, butter dough indeholder 423 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salmon and rice pie, butter dough?
200 g Salmon and rice pie, butter dough indeholder 564 kcal, 19 g protein, 37 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salmon and rice pie, butter dough?
250 g Salmon and rice pie, butter dough indeholder 705 kcal, 24 g protein, 46 g kulhydrat og 47 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31777 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
