Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes
Kalorier og næringsindhold
tilsat vitaminer og mineraler
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 361 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 12 g 41%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 467 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 65 mg 72%
- E-vitamin 12 mg 80%
- Thiamin (B1) 0,99 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 97%
- Niacin (B3) 14,5 mg 91%
- Pantothensyre (B5) 5,6 mg 111%
- B6-vitamin 1,3 mg 76%
- Folat (B9) 180 µg 45%
- B12-vitamin 2,3 µg 97%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 9 mg 50%
- Magnesium 103 mg 25%
- Fosfor 317 mg 25%
- Kalium 485 mg 10%
- Zink 2 mg 18%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 12 g | 68 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 18 g | 102 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 24 g | 135 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 30 g | 169 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscornflakes med et højt fiberindholdtilsat vitaminer og mineraler327 kcal / 100 g
- Fibretholdig morgenmadscerealie med frugt eller nødderrig på fibre, med frugt eller nødder, beriget med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Chokoladefiber-morgenmadscerealierrig på kostfibre, beriget med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Almindelige cornflakes med sukkermed sukker, tilsat vitaminer og mineraler372 kcal / 100 g
- Almindelige morgenmadscerealier i flagerflagemix, uparfumeret, uiberiget341 kcal / 100 g
- Morgenmadsflager med hvedeklidtilsat vitamin B2, B3, B6, folat, Fe og Zn353 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesberiget med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealierikke beriget, gennemsnit386 kcal / 100 g
- Fruit and fibre type morgenmadscerealierberiget348 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokoladeekstruderet, ikke fyldt, beriget med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes?
100 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes indeholder 361 kcal, 12 g protein, 68 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes?
50 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes indeholder 181 kcal, 6 g protein, 34 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes?
150 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes indeholder 542 kcal, 18 g protein, 102 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes?
200 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes indeholder 722 kcal, 24 g protein, 135 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes?
250 g Fiberfine, almindelige morgenmadscornflakes indeholder 903 kcal, 30 g protein, 169 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32035 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
