Få styr på, hvad der er på din tallerken

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Kalorier og næringsindhold

285
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat11 g
Fedt17 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 285 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 17 g 21%
  • Mættet fedt 6,5 g 32%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 328 mg 14%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 5,2 mg 32%
  • B6-vitamin 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 1,9 µg 79%
  • Kolin 59,1 mg 11%

Mineraler

  • Calcium 54 mg 4%
  • Jern 2,6 mg 15%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Kalium 271 mg 6%
  • Zink 3,8 mg 35%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Selen 23,2 µg 42%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g28520 g11 g17 g
1 portion180 g51335 g21 g30 g
2 portioner360 g102671 g41 g60 g
½ portion90 g25718 g10 g15 g
3 portioner540 g1539106 g62 g90 g
4 portioner720 g2052142 g82 g120 g
50 g50 g1439,8 g5,7 g8,3 g
150 g150 g42830 g17 g25 g
200 g200 g57039 g23 g33 g
250 g250 g71349 g29 g42 g

Spørgsmål om Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Hvor mange kalorier er der i 100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 285 kcal, 20 g protein, 11 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (180 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

1 portion (180 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 513 kcal, 35 g protein, 21 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (360 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

2 portioner (360 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 1026 kcal, 71 g protein, 41 g kulhydrat og 60 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (90 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

½ portion (90 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 257 kcal, 18 g protein, 10 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (540 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

3 portioner (540 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 1539 kcal, 106 g protein, 62 g kulhydrat og 90 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (720 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

4 portioner (720 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 2052 kcal, 142 g protein, 82 g kulhydrat og 120 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 143 kcal, 9,8 g protein, 5,7 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?

150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties indeholder 428 kcal, 30 g protein, 17 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27510652 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet