Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty

Kalorier og næringsindhold

295
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat12 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 295 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 7,6 g 38%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,9 g —
  • Natrium 437 mg 19%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 41 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,7 µg 3%
  • E-vitamin 0,21 mg 1%
  • K-vitamin 3,3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 27%
  • B6-vitamin 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • B12-vitamin 1,7 µg 71%
  • Kolin 50,9 mg 9%

Mineraler

  • Calcium 192 mg 15%
  • Jern 2,3 mg 13%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 247 mg 5%
  • Zink 3,6 mg 32%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 23,4 µg 43%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29519 g12 g18 g
1 portion210 g62040 g26 g37 g
2 portioner420 g123981 g52 g74 g
½ portion105 g31020 g13 g19 g
3 portioner630 g1859121 g78 g111 g
4 portioner840 g2478161 g103 g148 g
50 g50 g1489,6 g6,2 g8,8 g
150 g150 g44329 g19 g26 g
200 g200 g59038 g25 g35 g
250 g250 g73848 g31 g44 g

Spørgsmål om Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

100 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 295 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (210 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

1 portion (210 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 620 kcal, 40 g protein, 26 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (420 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

2 portioner (420 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 1239 kcal, 81 g protein, 52 g kulhydrat og 74 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (105 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

½ portion (105 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 310 kcal, 20 g protein, 13 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (630 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

3 portioner (630 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 1859 kcal, 121 g protein, 78 g kulhydrat og 111 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (840 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

4 portioner (840 g) Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 2478 kcal, 161 g protein, 103 g kulhydrat og 148 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

50 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 148 kcal, 9,6 g protein, 6,2 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty?

150 g Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty indeholder 443 kcal, 29 g protein, 19 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27510246 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet