Få styr på, hvad der er på din tallerken
Delvist fedtfattigt bomullsfrømel
Kalorier og næringsindhold
367
kalorierkcal pr. 100 g
Protein49 g
Kulhydrat38 g
Fedt4,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 367 kcal —
- Protein 49 g 98%
- Kulhydrat 38 g 14%
- Fedt 4,8 g 6%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 23 µg 3%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,2 mg 185%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 0,47 mg 9%
- B6-vitamin 0,81 mg 48%
- Folat (B9) 242 µg 61%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 504 mg 39%
- Jern 13,4 mg 74%
- Magnesium 760 mg 181%
- Fosfor 1684 mg 135%
- Kalium 1869 mg 40%
- Zink 12,3 mg 112%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 2,3 mg 98%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 49 g | 38 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 25 g | 19 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 74 g | 58 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 98 g | 77 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 123 g | 96 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Delvist fedtfattigt cottonseed-mel359 kcal / 100 g
- Delvist fedtfattig sesamkage567 kcal / 100 g
- Fedtfattigt cottonseed-melfedtfattig332 kcal / 100 g
- Solsikkefrømel delvist fedtfattigt326 kcal / 100 g
- Ristede bomuldfrøkerner506 kcal / 100 g
- Affedtet sojamelaffedtet337 kcal / 100 g
- Fedtfattigt sesammel333 kcal / 100 g
- Fedtrig sesammel526 kcal / 100 g
- Bomuldsfrøolie900 kcal / 100 g
- Fedtfattig jordnøddemel327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Delvist fedtfattigt bomullsfrømel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel?
100 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel indeholder 367 kcal, 49 g protein, 38 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel?
50 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel indeholder 184 kcal, 25 g protein, 19 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel?
150 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel indeholder 551 kcal, 74 g protein, 58 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel?
200 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel indeholder 734 kcal, 98 g protein, 77 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel?
250 g Delvist fedtfattigt bomullsfrømel indeholder 918 kcal, 123 g protein, 96 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 2514 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
