Få styr på, hvad der er på din tallerken
Delvist fedtfattig sesamkage
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 567 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 48 g 62%
- Mættet fedt 6,7 g 34%
- Natrium 39 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,6 mg 214%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 12,8 mg 80%
- Pantothensyre (B5) 2,8 mg 56%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 153 mg 12%
- Jern 14,6 mg 81%
- Magnesium 346 mg 82%
- Fosfor 774 mg 62%
- Kalium 406 mg 9%
- Zink 10,2 mg 93%
- Kobber 1,5 mg 162%
- Mangan 1,4 mg 62%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 17 g | 26 g | 48 g |
| 1 portion | 28,4 g | 161 | 4,8 g | 7,4 g | 14 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 321 | 9,6 g | 15 g | 27 g |
| ½ portion | 14,2 g | 80 | 2,4 g | 3,7 g | 6,8 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 482 | 14 g | 22 g | 41 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 643 | 19 g | 30 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 8,5 g | 13 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 25 g | 39 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 34 g | 52 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 42 g | 65 g | 120 g |
Lignende madvarer
- Delvist fedtfattigt sesammel382 kcal / 100 g
- Delvist fedtfattigt bomullsfrømel367 kcal / 100 g
- Solsikkefrømel delvist fedtfattigt326 kcal / 100 g
- Fedtfattigt sesammel333 kcal / 100 g
- Fedtrig sesammel526 kcal / 100 g
- Affedtet sojamelaffedtet337 kcal / 100 g
- Fedtfattig jordnøddemel327 kcal / 100 g
- Sesamfrøkernerristet, uden tilledt salt, afskallet567 kcal / 100 g
- Sesamkernertørret, afskallet631 kcal / 100 g
- Sesamsmørpasta586 kcal / 100 g
Spørgsmål om Delvist fedtfattig sesamkage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Delvist fedtfattig sesamkage?
100 g Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 567 kcal, 17 g protein, 26 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Delvist fedtfattig sesamkage?
1 portion (28,4 g) Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 161 kcal, 4,8 g protein, 7,4 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Delvist fedtfattig sesamkage?
2 portioner (56,7 g) Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 321 kcal, 9,6 g protein, 15 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Delvist fedtfattig sesamkage?
½ portion (14,2 g) Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 80 kcal, 2,4 g protein, 3,7 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Delvist fedtfattig sesamkage?
3 portioner (85,1 g) Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 482 kcal, 14 g protein, 22 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Delvist fedtfattig sesamkage?
4 portioner (113,4 g) Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 643 kcal, 19 g protein, 30 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Delvist fedtfattig sesamkage?
50 g Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 284 kcal, 8,5 g protein, 13 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Delvist fedtfattig sesamkage?
150 g Delvist fedtfattig sesamkage indeholder 851 kcal, 25 g protein, 39 g kulhydrat og 72 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170561 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
