Få styr på, hvad der er på din tallerken
Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
spiseklar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 365 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kulhydrat 69 g 25%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 8,7 g 31%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- B6-vitamin 0,67 mg 39%
- Folat (B9) 72,7 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 47 mg 4%
- Jern 4,6 mg 26%
- Magnesium 83 mg 20%
- Fosfor 243 mg 19%
- Kalium 573 mg 12%
- Zink 3,8 mg 34%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Raisin Bran morgenmadscerealierspiseklar308 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran morgenmadscerealierspiseklar321 kcal / 100 g
- Raisin Bran morgenmadsproduktpost, spiseklar324 kcal / 100 g
- Crispy Rice morgenmadscerealierspiseklar, compliments397 kcal / 100 g
- President's Choice Bran Flakesklar til at spise, for godt til at være sandt316 kcal / 100 g
- Sødede cornflakesspiseklar, compliments387 kcal / 100 g
- Ralston berigede hvedeklid-flager cerealspiseklar390 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes kornblandingspiseklar331 kcal / 100 g
- Hvedeklid-flagerpost, spiseklar328 kcal / 100 g
Spørgsmål om Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier?
100 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier indeholder 365 kcal, 6,7 g protein, 69 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier?
50 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier indeholder 183 kcal, 3,4 g protein, 35 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier?
150 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier indeholder 548 kcal, 10 g protein, 104 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier?
200 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier indeholder 730 kcal, 13 g protein, 139 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier?
250 g Compliments Maximum Raisin Bran Flakes morgenmadscerealier indeholder 913 kcal, 17 g protein, 173 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6917 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
