Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken breast with skin, fried
Kalorier og næringsindhold
215
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 215 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 607 mg 26%
- Kolesterol 118 mg 39%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 73 µg 8%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,81 µg 4%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 76,2 µg 64%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- B6-vitamin 0,67 mg 39%
- Folat (B9) 14 µg 3%
- B12-vitamin 0,95 µg 40%
Mineraler
- Calcium 12,2 mg 1%
- Jern 0,73 mg 4%
- Magnesium 26,8 mg 6%
- Fosfor 229 mg 18%
- Kalium 323 mg 7%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 14,3 µg 26%
- Jod 38,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 51 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 64 g | 0 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Chicken breast without skin167 kcal / 100 g
- Chicken breast with skin147 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Kylling kød og skind friturestegt260 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindkylling, dyppet i dej, stegt260 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chicken breast with skin, fried
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken breast with skin, fried?
100 g Chicken breast with skin, fried indeholder 215 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken breast with skin, fried?
50 g Chicken breast with skin, fried indeholder 108 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken breast with skin, fried?
150 g Chicken breast with skin, fried indeholder 323 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken breast with skin, fried?
200 g Chicken breast with skin, fried indeholder 430 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken breast with skin, fried?
250 g Chicken breast with skin, fried indeholder 538 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7529 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
