Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheese salad, sour cream dressing
Kalorier og næringsindhold
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 3,7 g 18%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 243 mg 11%
- Kolesterol 14,6 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 64,1 µg 7%
- C-vitamin 20,7 mg 23%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 28,3 µg 24%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 30,4 µg 8%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 209 mg 16%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,9 g | 2,1 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,5 g | 1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 3,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 4,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 5,2 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Shrimp salad sour cream dressing63 kcal / 100 g
- Turkey salad with fruits sour cream dressing92 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Salad lettuce cucumber and tomato french dressing66 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise206 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with chicken225 kcal / 100 g
- Halloumi cheese salad strawberry oil-based dressing163 kcal / 100 g
- Sausage salad macaroni vegetables without dressing142 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheese salad, sour cream dressing
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese salad, sour cream dressing?
100 g Cheese salad, sour cream dressing indeholder 113 kcal, 6,9 g protein, 2,1 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese salad, sour cream dressing?
50 g Cheese salad, sour cream dressing indeholder 57 kcal, 3,5 g protein, 1 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese salad, sour cream dressing?
150 g Cheese salad, sour cream dressing indeholder 170 kcal, 10 g protein, 3,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese salad, sour cream dressing?
200 g Cheese salad, sour cream dressing indeholder 226 kcal, 14 g protein, 4,2 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese salad, sour cream dressing?
250 g Cheese salad, sour cream dressing indeholder 283 kcal, 17 g protein, 5,2 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 6041 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
