Få styr på, hvad der er på din tallerken
Carneiro, perna gorda, crua
Kalorier og næringsindhold
276
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt22 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 9,6 g 48%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 19 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 9,6 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 29 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 38 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 48 g | 0 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Lammekød kølle med fedt rå201 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Borrego perna no forno168 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
Spørgsmål om Carneiro, perna gorda, crua
Hvor mange kalorier er der i 100 g Carneiro, perna gorda, crua?
100 g Carneiro, perna gorda, crua indeholder 276 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Carneiro, perna gorda, crua?
50 g Carneiro, perna gorda, crua indeholder 138 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Carneiro, perna gorda, crua?
150 g Carneiro, perna gorda, crua indeholder 414 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Carneiro, perna gorda, crua?
200 g Carneiro, perna gorda, crua indeholder 552 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Carneiro, perna gorda, crua?
250 g Carneiro, perna gorda, crua indeholder 690 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: portfir 100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
