Få styr på, hvad der er på din tallerken
Borrego, perna no forno
Kalorier og næringsindhold
168
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 168 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0,4 g 0%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 22 g | 0,4 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 33 g | 0,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 44 g | 0,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 55 g | 1 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
Spørgsmål om Borrego, perna no forno
Hvor mange kalorier er der i 100 g Borrego, perna no forno?
100 g Borrego, perna no forno indeholder 168 kcal, 22 g protein, 0,4 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Borrego, perna no forno?
50 g Borrego, perna no forno indeholder 84 kcal, 11 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Borrego, perna no forno?
150 g Borrego, perna no forno indeholder 252 kcal, 33 g protein, 0,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Borrego, perna no forno?
200 g Borrego, perna no forno indeholder 336 kcal, 44 g protein, 0,8 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Borrego, perna no forno?
250 g Borrego, perna no forno indeholder 420 kcal, 55 g protein, 1 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: portfir 1147 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
