Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bøfsandwich
Kalorier og næringsindhold
fastfood, sandwich og burgere
225
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat25 g
Fedt6,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 225 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 6,9 g 9%
- Mættet fedt 1,9 g 9%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Natrium 391 mg 17%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 2,7 mg 3%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- B12-vitamin 0,77 µg 32%
Mineraler
- Calcium 45 mg 3%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalium 257 mg 5%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 15 g | 25 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,4 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 22 g | 37 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 30 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 37 g | 61 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Steak and cheese submarine-sandwichfastfood, på hvidt brød, med salat og tomat183 kcal / 100 g
- Roastbeef-sandwichfastfood, sandwich og burger, plain244 kcal / 100 g
- Submarine sandwich med oksekød og ostpå hvidt brød med ost, salat og tomat183 kcal / 100 g
- Roastbeefsandwichfastfood, roastbeefsandwich, plain244 kcal / 100 g
- Steak & cheese subsubway, på hvid brød med amerikansk ost, salat og tomat183 kcal / 100 g
- Sandwichbøfferflager, hakket, formet og tyndskåret, rå309 kcal / 100 g
- Kyllingefiletsandwichfast food, sandwich og burger, almindelig250 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bøfsandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bøfsandwich?
100 g Bøfsandwich indeholder 225 kcal, 15 g protein, 25 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bøfsandwich?
50 g Bøfsandwich indeholder 113 kcal, 7,4 g protein, 12 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bøfsandwich?
150 g Bøfsandwich indeholder 338 kcal, 22 g protein, 37 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bøfsandwich?
200 g Bøfsandwich indeholder 450 kcal, 30 g protein, 49 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bøfsandwich?
250 g Bøfsandwich indeholder 563 kcal, 37 g protein, 61 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4649 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
