Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blød myslibit med mandel og overtræk
Kalorier og næringsindhold
blød, overtræk af kakaoglasur
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 455 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kulhydrat 56 g 20%
- Fedt 20 g 26%
- Mættet fedt 5,7 g 28%
- Kostfibre 4,3 g 15%
- Sukkerarter 34 g —
- Natrium 486 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 7,6 mg 51%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
- Kolin 27,1 mg 5%
Mineraler
- Calcium 136 mg 10%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 95 mg 23%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,34 mg 37%
- Mangan 0,93 mg 41%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 8,6 g | 56 g | 20 g |
| 1 portion | 35 g | 159 | 3 g | 20 g | 7 g |
| 2 portioner | 70 g | 319 | 6 g | 39 g | 14 g |
| ½ portion | 17,5 g | 80 | 1,5 g | 9,8 g | 3,5 g |
| 3 portioner | 105 g | 478 | 9 g | 59 g | 21 g |
| 4 portioner | 140 g | 637 | 12 g | 78 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4,3 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 13 g | 84 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 17 g | 112 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 22 g | 140 g | 50 g |
Lignende madvarer
- Blød granolabar med jordnøddesmørblød, overtrukket, overtræk af mælkechokolade508 kcal / 100 g
- Blød granolabar overtrukket med chokoladealle smagsvarianter425 kcal / 100 g
- Myslibar med jordnøddesmørblød, overtrukket med mælkechokolade, jordnøddesmør536 kcal / 100 g
- Hård mandelgranolabarhård495 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos og chokoladeübertrækmed kokos, chokoladeovertrukket531 kcal / 100 g
- Chewy reduced sugar all flavors granola bar412 kcal / 100 g
- Sej fedtfattig granolabar371 kcal / 100 g
- Cerealbar med mandler eller hasselnødder444 kcal / 100 g
- Fedtfattig knasende myslibar med mandel og brun farinkellogg, kellogg's fedtfattig myslibar, knasende mandel/brun farin390 kcal / 100 g
- Frugtfyldt granolabarcerealbar, alle smagsvarianter386 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blød myslibit med mandel og overtræk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blød myslibit med mandel og overtræk?
100 g Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 455 kcal, 8,6 g protein, 56 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (35 g) Blød myslibit med mandel og overtræk?
1 portion (35 g) Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 159 kcal, 3 g protein, 20 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (70 g) Blød myslibit med mandel og overtræk?
2 portioner (70 g) Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 319 kcal, 6 g protein, 39 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (17,5 g) Blød myslibit med mandel og overtræk?
½ portion (17,5 g) Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 80 kcal, 1,5 g protein, 9,8 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (105 g) Blød myslibit med mandel og overtræk?
3 portioner (105 g) Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 478 kcal, 9 g protein, 59 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (140 g) Blød myslibit med mandel og overtræk?
4 portioner (140 g) Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 637 kcal, 12 g protein, 78 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blød myslibit med mandel og overtræk?
50 g Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 228 kcal, 4,3 g protein, 28 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blød myslibit med mandel og overtræk?
150 g Blød myslibit med mandel og overtræk indeholder 683 kcal, 13 g protein, 84 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173148 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
