Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtfyldt granolabar
Kalorier og næringsindhold
cerealbar, alle smagsvarianter
386
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat58 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kulhydrat 58 g 21%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 5,6 g 20%
- Sukkerarter 31 g —
- Natrium 429 mg 19%
- Kolesterol 6,7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 15,3 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,53 mg 11%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 44,6 mg 8%
Mineraler
- Calcium 85,8 mg 7%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 30,8 mg 7%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Blød frugtsmagende granolabarovertrukket med yoghurt401 kcal / 100 g
- Sprød myslibar med frugt og/eller nødder471 kcal / 100 g
- Blød granolabar overtrukket med chokoladealle smagsvarianter425 kcal / 100 g
- Bagt frugtfyldt snackbarsnack, frugtfyldt, bagt335 kcal / 100 g
- Müsli-bar med frugt379 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos og chokoladeübertrækmed kokos, chokoladeovertrukket531 kcal / 100 g
- Sprød plain myslibar480 kcal / 100 g
- Fuldkornsbarmed røde frugter, beriget393 kcal / 100 g
- Oatmeal to go-granolabarcerealbar, alle smagsvarianter, Quaker390 kcal / 100 g
- Müslibar med frugt og paranødderfrugter, paranødder431 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtfyldt granolabar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtfyldt granolabar?
100 g Frugtfyldt granolabar indeholder 386 kcal, 3,2 g protein, 58 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtfyldt granolabar?
50 g Frugtfyldt granolabar indeholder 193 kcal, 1,6 g protein, 29 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtfyldt granolabar?
150 g Frugtfyldt granolabar indeholder 579 kcal, 4,8 g protein, 88 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtfyldt granolabar?
200 g Frugtfyldt granolabar indeholder 772 kcal, 6,4 g protein, 117 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtfyldt granolabar?
250 g Frugtfyldt granolabar indeholder 965 kcal, 8 g protein, 146 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6595 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
