Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie
Kalorier og næringsindhold
frossen ret, opvarmet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 6 g 8%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 314 mg 14%
- Kolesterol 15,6 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0,82 mg 1%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraler
- Calcium 27,4 mg 2%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 20,6 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 296 mg 6%
- Zink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 5,7 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 9,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 8,6 g | 29 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 327 | 12 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 14 g | 49 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Salisbury-bøf med kartoffelmos grøntsager og sovsfrossen ret, opvarmet142 kcal / 100 g
- Stegt kylling med kartoffelmos og grøntsagerfrossen ret, opvarmet185 kcal / 100 g
- Stegt kylling med kartoffelmosfrossen ret, opvarmet133 kcal / 100 g
- Salisbury-bøf med kartoffelmos og sovsfrossen ret, opvarmet106 kcal / 100 g
- Oksekødsgrydesteg med kartoffelmosfrossen72 kcal / 100 g
- Kalkun med kartoffel grøntsager og sovsfrossen, opvarmet101 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie?
100 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie indeholder 163 kcal, 5,7 g protein, 20 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie?
50 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie indeholder 82 kcal, 2,9 g protein, 9,8 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie?
150 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie indeholder 245 kcal, 8,6 g protein, 29 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie?
200 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie indeholder 327 kcal, 12 g protein, 39 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie?
250 g Blandet BBQ-kød med kartoffelmos, majs og brownie indeholder 408 kcal, 14 g protein, 49 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7959 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
