Få styr på, hvad der er på din tallerken
stegt kylling med kartoffelmos
Kalorier og næringsindhold
frossen ret, opvarmet
133
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,5 g
Kulhydrat14 g
Fedt4,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesterol 19,3 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 29,5 µg 3%
- C-vitamin 0,96 mg 1%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 35,9 µg 9%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Mineraler
- Calcium 25,9 mg 2%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 15,8 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 0,68 mg 6%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 21 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 28 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 35 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Stegt kylling med kartoffelmos og grøntsagerfrossen ret, opvarmet185 kcal / 100 g
- Kylling med kartofler og grøntsagerstegt, frossent måltid157 kcal / 100 g
- Kyllingenuggets med pommes fritesfrossen ret, bidder, opvarmet184 kcal / 100 g
- Kylling kartofler og grøntsager i vinsovsfrossen ret, opvarmet85 kcal / 100 g
- Salisbury-bøf med kartoffelmos og sovsfrossen ret, opvarmet106 kcal / 100 g
- Stegte ris med kyllingfrossen ret, asiatisk ret, opvarmet162 kcal / 100 g
- Salisbury-bøf med kartoffelmos grøntsager og sovsfrossen ret, opvarmet142 kcal / 100 g
- Kalkun med kartoffel og sovsfrossen, opvarmet109 kcal / 100 g
- Kalkun med kartoffel grøntsager og sovsfrossen, opvarmet101 kcal / 100 g
- Kyllingepastafrossen, alfredosauce, opvarmet112 kcal / 100 g
Spørgsmål om stegt kylling med kartoffelmos
Hvor mange kalorier er der i 100 g stegt kylling med kartoffelmos?
100 g stegt kylling med kartoffelmos indeholder 133 kcal, 7,5 g protein, 14 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g stegt kylling med kartoffelmos?
50 g stegt kylling med kartoffelmos indeholder 67 kcal, 3,8 g protein, 7 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g stegt kylling med kartoffelmos?
150 g stegt kylling med kartoffelmos indeholder 200 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g stegt kylling med kartoffelmos?
200 g stegt kylling med kartoffelmos indeholder 266 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g stegt kylling med kartoffelmos?
250 g stegt kylling med kartoffelmos indeholder 333 kcal, 19 g protein, 35 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7951 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
