Få styr på, hvad der er på din tallerken

Barcelonamandler

Kalorier og næringsindhold

kun kerner

639
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat5,2 g
Fedt64 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 639 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kulhydrat 5,2 g 2%
  • Fedt 64 g 82%
  • Sukkerarter 3,4 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 170 mg 13%
  • Jern 3 mg 17%
  • Magnesium 200 mg 48%
  • Fosfor 300 mg 24%
  • Kalium 940 mg 20%
  • Kobber 0,96 mg 107%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g63911 g5,2 g64 g
50 g50 g3205,5 g2,6 g32 g
150 g150 g95916 g7,8 g96 g
200 g200 g127822 g10 g128 g
250 g250 g159827 g13 g160 g

Spørgsmål om Barcelonamandler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Barcelonamandler?

100 g Barcelonamandler indeholder 639 kcal, 11 g protein, 5,2 g kulhydrat og 64 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Barcelonamandler?

50 g Barcelonamandler indeholder 320 kcal, 5,5 g protein, 2,6 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Barcelonamandler?

150 g Barcelonamandler indeholder 959 kcal, 16 g protein, 7,8 g kulhydrat og 96 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Barcelonamandler?

200 g Barcelonamandler indeholder 1278 kcal, 22 g protein, 10 g kulhydrat og 128 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Barcelonamandler?

250 g Barcelonamandler indeholder 1598 kcal, 27 g protein, 13 g kulhydrat og 160 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-804 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet