Få styr på, hvad der er på din tallerken

Barcelona nødder

Kalorier og næringsindhold

kun kerner, vejet med skal

397
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat3,2 g
Fedt40 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 397 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 3,2 g 1%
  • Fedt 40 g 51%
  • Sukkerarter 2,1 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 1,9 mg 11%
  • Magnesium 120 mg 29%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 580 mg 12%
  • Kobber 0,59 mg 66%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3976,8 g3,2 g40 g
50 g50 g1993,4 g1,6 g20 g
150 g150 g59610 g4,8 g60 g
200 g200 g79414 g6,4 g79 g
250 g250 g99317 g8 g99 g

Spørgsmål om Barcelona nødder

Hvor mange kalorier er der i 100 g Barcelona nødder?

100 g Barcelona nødder indeholder 397 kcal, 6,8 g protein, 3,2 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Barcelona nødder?

50 g Barcelona nødder indeholder 199 kcal, 3,4 g protein, 1,6 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Barcelona nødder?

150 g Barcelona nødder indeholder 596 kcal, 10 g protein, 4,8 g kulhydrat og 60 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Barcelona nødder?

200 g Barcelona nødder indeholder 794 kcal, 14 g protein, 6,4 g kulhydrat og 79 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Barcelona nødder?

250 g Barcelona nødder indeholder 993 kcal, 17 g protein, 8 g kulhydrat og 99 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-805 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet