Få styr på, hvad der er på din tallerken

Aubergine, fried

Kalorier og næringsindhold

186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt19 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kulhydrat 2,5 g 1%
  • Fedt 19 g 25%
  • Mættet fedt 1,3 g 6%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 2,3 g —
  • Natrium 79 mg 3%
  • Kolesterol 0,82 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,21 µg 0%
  • C-vitamin 2,4 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,2 mg 28%
  • K-vitamin 30 µg 25%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,68 mg 4%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 10,1 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,25 mg 1%
  • Magnesium 11,7 mg 3%
  • Fosfor 21,9 mg 2%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Zink 0,01 mg 0%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,34 µg 1%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1860,4 g2,5 g19 g
50 g50 g930,2 g1,2 g9,6 g
150 g150 g2790,6 g3,7 g29 g
200 g200 g3720,8 g5 g38 g
250 g250 g4651 g6,2 g48 g

Spørgsmål om Aubergine, fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Aubergine, fried?

100 g Aubergine, fried indeholder 186 kcal, 0,4 g protein, 2,5 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Aubergine, fried?

50 g Aubergine, fried indeholder 93 kcal, 0,2 g protein, 1,2 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Aubergine, fried?

150 g Aubergine, fried indeholder 279 kcal, 0,6 g protein, 3,7 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Aubergine, fried?

200 g Aubergine, fried indeholder 372 kcal, 0,8 g protein, 5 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Aubergine, fried?

250 g Aubergine, fried indeholder 465 kcal, 1 g protein, 6,2 g kulhydrat og 48 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3034 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet