Få styr på, hvad der er på din tallerken

Red onion, fried

Kalorier og næringsindhold

126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat6,1 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kulhydrat 6,1 g 2%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 0,7 g 3%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 4,1 mg 0%
  • Kolesterol 2,8 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,58 µg 0%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,2 mg 15%
  • K-vitamin 14,1 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 38,3 mg 3%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 46,6 mg 4%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 0,56 µg 1%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1261,7 g6,1 g10 g
50 g50 g630,8 g3 g5,1 g
150 g150 g1892,5 g9,1 g15 g
200 g200 g2523,3 g12 g20 g
250 g250 g3154,2 g15 g25 g

Spørgsmål om Red onion, fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Red onion, fried?

100 g Red onion, fried indeholder 126 kcal, 1,7 g protein, 6,1 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Red onion, fried?

50 g Red onion, fried indeholder 63 kcal, 0,8 g protein, 3 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Red onion, fried?

150 g Red onion, fried indeholder 189 kcal, 2,5 g protein, 9,1 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Red onion, fried?

200 g Red onion, fried indeholder 252 kcal, 3,3 g protein, 12 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Red onion, fried?

250 g Red onion, fried indeholder 315 kcal, 4,2 g protein, 15 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34516 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet