Få styr på, hvad der er på din tallerken
Assorterede kiks
Kalorier og næringsindhold
515
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat61 g
Fedt26 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 515 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 26 g 34%
- Mættet fedt 6,2 g 31%
- Kostfibre 2,9 g 10%
- Sukkerarter 39 g —
- Natrium 185 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 28,4 µg 3%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 48,7 µg 12%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 55 mg 4%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,42 mg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 6,4 g | 61 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3,2 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 9,7 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 13 g | 123 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 16 g | 154 g | 66 g |
Lignende madvarer
- Assorteret kiks mix452 kcal / 100 g
- Småkagesmåkage433 kcal / 100 g
- Chokoladekjekforpakket493 kcal / 100 g
- Blandede smørkiksblandet448 kcal / 100 g
- Kiks med vegetabilsk fedt436 kcal / 100 g
- Fuldkornskikskiks462 kcal / 100 g
- Kiksuden tilsat sukker og med sødestof(fer)429 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrækket kjek495 kcal / 100 g
- Chokolade- og nøddekiksforpakket507 kcal / 100 g
- Almindelig kiks438 kcal / 100 g
Spørgsmål om Assorterede kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Assorterede kiks?
100 g Assorterede kiks indeholder 515 kcal, 6,4 g protein, 61 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Assorterede kiks?
50 g Assorterede kiks indeholder 258 kcal, 3,2 g protein, 31 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Assorterede kiks?
150 g Assorterede kiks indeholder 773 kcal, 9,7 g protein, 92 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Assorterede kiks?
200 g Assorterede kiks indeholder 1030 kcal, 13 g protein, 123 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Assorterede kiks?
250 g Assorterede kiks indeholder 1288 kcal, 16 g protein, 154 g kulhydrat og 66 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
