Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladeovertrækket kjek
Kalorier og næringsindhold
495
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,6 g
Kulhydrat64 g
Fedt23 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 495 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 12 g 62%
- Kostfibre 4,1 g 15%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 295 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 72,1 µg 8%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Mineraler
- Calcium 64,7 mg 5%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 35,9 mg 9%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,72 mg 7%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9,8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
Lignende madvarer
- Kiks overtrækket med chokolade485 kcal / 100 g
- Havrekiks med chokoladeovertrækwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Chokoladekiks i stængermed chokoladeovertræk510 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrækket småkage541 kcal / 100 g
- Chokoladekjekforpakket493 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket butterdejssmåkagemed chokoladeovertræk532 kcal / 100 g
- Mælke-fyldt chokolade-overtrukket kiks512 kcal / 100 g
- Chokoladebelagt kagemed chokoladebelægning, forpakket489 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket kiksestang447 kcal / 100 g
- Chokolade-smørkikskiks, med chokolade (chokoladestykker eller overtræk)496 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladeovertrækket kjek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladeovertrækket kjek?
100 g Chokoladeovertrækket kjek indeholder 495 kcal, 6,6 g protein, 64 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladeovertrækket kjek?
50 g Chokoladeovertrækket kjek indeholder 248 kcal, 3,3 g protein, 32 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladeovertrækket kjek?
150 g Chokoladeovertrækket kjek indeholder 743 kcal, 9,8 g protein, 95 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladeovertrækket kjek?
200 g Chokoladeovertrækket kjek indeholder 990 kcal, 13 g protein, 127 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladeovertrækket kjek?
250 g Chokoladeovertrækket kjek indeholder 1238 kcal, 16 g protein, 159 g kulhydrat og 57 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24038 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
