Få styr på, hvad der er på din tallerken

Artiskok

Kalorier og næringsindhold

frossen, rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,9 g

Kulhydrat2,3 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	23	2,9 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	12	1,5 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	35	4,4 g	3,4 g	0,3 g
200 g	200 g	46	5,8 g	4,5 g	0,4 g
250 g	250 g	58	7,3 g	5,7 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Artiskok?

100 g Artiskok indeholder 23 kcal, 2,9 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Artiskok?

50 g Artiskok indeholder 12 kcal, 1,5 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Artiskok?

150 g Artiskok indeholder 35 kcal, 4,4 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Artiskok?

200 g Artiskok indeholder 46 kcal, 5,8 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Artiskok?

250 g Artiskok indeholder 58 kcal, 7,3 g protein, 5,7 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 1176 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet