Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig tærtedej
Kalorier og næringsindhold
kølet, bagt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 506 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 57 g 21%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 11 g 55%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Natrium 472 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 1 portion | 198 g | 1002 | 6,8 g | 113 g | 57 g |
| 2 portioner | 396 g | 2004 | 14 g | 226 g | 114 g |
| ½ portion | 99 g | 501 | 3,4 g | 57 g | 28 g |
| 3 portioner | 594 g | 3006 | 20 g | 339 g | 170 g |
| 4 portioner | 792 g | 4008 | 27 g | 452 g | 227 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 1,7 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 5,1 g | 86 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 6,8 g | 114 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 8,5 g | 143 g | 72 g |
Lignende madvarer
- Standard tærtedejtørret blanding, tilberedt, bagt501 kcal / 100 g
- Standard tærtedejghjemmelavet, bagt527 kcal / 100 g
- Dybsidet tærtedejfrossen, bagt, lavet med beriget mel521 kcal / 100 g
- Tærtedejbagt451 kcal / 100 g
- Chokoladetærtedejkikset, klar til servering484 kcal / 100 g
- Mørdejdetail, tilberedt547 kcal / 100 g
- Vaniljevafler-tærtedejkiksetype, tilberedt efter opskrift, kølet531 kcal / 100 g
- Graham cracker-tærtedejkikset, klar bund501 kcal / 100 g
- Smørdejk ren smørforpakket, tilberedt497 kcal / 100 g
- Bund til smuldrepiebagt486 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelig tærtedej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig tærtedej?
100 g Almindelig tærtedej indeholder 506 kcal, 3,4 g protein, 57 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (198 g) Almindelig tærtedej?
1 portion (198 g) Almindelig tærtedej indeholder 1002 kcal, 6,8 g protein, 113 g kulhydrat og 57 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (396 g) Almindelig tærtedej?
2 portioner (396 g) Almindelig tærtedej indeholder 2004 kcal, 14 g protein, 226 g kulhydrat og 114 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (99 g) Almindelig tærtedej?
½ portion (99 g) Almindelig tærtedej indeholder 501 kcal, 3,4 g protein, 57 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (594 g) Almindelig tærtedej?
3 portioner (594 g) Almindelig tærtedej indeholder 3006 kcal, 20 g protein, 339 g kulhydrat og 170 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (792 g) Almindelig tærtedej?
4 portioner (792 g) Almindelig tærtedej indeholder 4008 kcal, 27 g protein, 452 g kulhydrat og 227 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig tærtedej?
50 g Almindelig tærtedej indeholder 253 kcal, 1,7 g protein, 29 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig tærtedej?
150 g Almindelig tærtedej indeholder 759 kcal, 5,1 g protein, 86 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167930 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
