Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig tærtedej
Kalorier og næringsindhold
kølet, ubagt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 445 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 25 g 33%
- Mættet fedt 9,6 g 48%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Natrium 409 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 73 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3 g | 49 g | 26 g |
| 1 portion | 229 g | 1019 | 6,8 g | 113 g | 58 g |
| 2 portioner | 458 g | 2038 | 14 g | 226 g | 117 g |
| ½ portion | 114,5 g | 510 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 3 portioner | 687 g | 3057 | 20 g | 339 g | 175 g |
| 4 portioner | 916 g | 4076 | 27 g | 452 g | 233 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,5 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7,4 g | 123 g | 64 g |
Lignende madvarer
- Standard tærtedejhjemmelavet, ubagt469 kcal / 100 g
- Standard tærtebundfrossen, klar til bages, bagt509 kcal / 100 g
- Dybsidet tærtedejfrossen, ubagt, lavet med beriget mel468 kcal / 100 g
- Tærtedejbagt451 kcal / 100 g
- Mørdejdetail, utilberedt453 kcal / 100 g
- Chokoladetærtedejkikset, klar til servering484 kcal / 100 g
- Mørdej med vegetabilsk fedtstofforpakket, rå392 kcal / 100 g
- Graham cracker-tærtedejkikset, klar bund501 kcal / 100 g
- Vaniljevafler-tærtedejkiksetype, tilberedt efter opskrift, kølet531 kcal / 100 g
- Ren smør mørdejforpakket, rå390 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelig tærtedej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig tærtedej?
100 g Almindelig tærtedej indeholder 445 kcal, 3 g protein, 49 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (229 g) Almindelig tærtedej?
1 portion (229 g) Almindelig tærtedej indeholder 1019 kcal, 6,8 g protein, 113 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (458 g) Almindelig tærtedej?
2 portioner (458 g) Almindelig tærtedej indeholder 2038 kcal, 14 g protein, 226 g kulhydrat og 117 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (114,5 g) Almindelig tærtedej?
½ portion (114,5 g) Almindelig tærtedej indeholder 510 kcal, 3,4 g protein, 57 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (687 g) Almindelig tærtedej?
3 portioner (687 g) Almindelig tærtedej indeholder 3057 kcal, 20 g protein, 339 g kulhydrat og 175 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (916 g) Almindelig tærtedej?
4 portioner (916 g) Almindelig tærtedej indeholder 4076 kcal, 27 g protein, 452 g kulhydrat og 233 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig tærtedej?
50 g Almindelig tærtedej indeholder 223 kcal, 1,5 g protein, 25 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig tærtedej?
150 g Almindelig tærtedej indeholder 668 kcal, 4,5 g protein, 74 g kulhydrat og 38 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167932 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
