Få styr på, hvad der er på din tallerken

Æggecurry i sød sovs

Kalorier og næringsindhold

britisk type, hjemmelavet

112
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat5,9 g
Fedt7,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 112 kcal —
  • Protein 6,3 g 13%
  • Kulhydrat 5,9 g 2%
  • Fedt 7,3 g 9%
  • Mættet fedt 1,9 g 10%
  • Sukkerarter 3,4 g —
  • Natrium 67 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 52 µg 6%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 1,3 µg 7%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,54 mg 11%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 7 µg 23%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 0,8 µg 33%

Mineraler

  • Calcium 38 mg 3%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalium 155 mg 3%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 22 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1126,3 g5,9 g7,3 g
50 g50 g563,2 g3 g3,7 g
150 g150 g1689,5 g8,9 g11 g
200 g200 g22413 g12 g15 g
250 g250 g28016 g15 g18 g

Spørgsmål om Æggecurry i sød sovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Æggecurry i sød sovs?

100 g Æggecurry i sød sovs indeholder 112 kcal, 6,3 g protein, 5,9 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Æggecurry i sød sovs?

50 g Æggecurry i sød sovs indeholder 56 kcal, 3,2 g protein, 3 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Æggecurry i sød sovs?

150 g Æggecurry i sød sovs indeholder 168 kcal, 9,5 g protein, 8,9 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Æggecurry i sød sovs?

200 g Æggecurry i sød sovs indeholder 224 kcal, 13 g protein, 12 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Æggecurry i sød sovs?

250 g Æggecurry i sød sovs indeholder 280 kcal, 16 g protein, 15 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-752 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet