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완두콩

칼로리 및 영양 정보

건조, 낟알, 생것

304

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물44 g

지방1.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	304	17 g	44 g	1.3 g
50 g	50 g	152	8.6 g	22 g	0.7 g
150 g	150 g	456	26 g	65 g	2 g
200 g	200 g	608	34 g	87 g	2.7 g
250 g	250 g	760	43 g	109 g	3.3 g

완두콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 100 g에는 304 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 44 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

완두콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 50 g에는 152 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 22 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

완두콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 150 g에는 456 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 65 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

완두콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 200 g에는 608 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 87 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

완두콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 250 g에는 760 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 109 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0026T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외