식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

완두콩

칼로리 및 영양 정보

통조림, 물기 뺀

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5 g

탄수화물6.6 g

지방0.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	61	5 g	6.6 g	0.5 g
50 g	50 g	31	2.5 g	3.3 g	0.2 g
150 g	150 g	92	7.5 g	9.9 g	0.7 g
200 g	200 g	122	10 g	13 g	1 g
250 g	250 g	153	13 g	17 g	1.2 g

완두콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 100 g에는 61 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

완두콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 50 g에는 31 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

완두콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 150 g에는 92 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

완두콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 200 g에는 122 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 13 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

완두콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 250 g에는 153 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 17 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) G760902 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외