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소고기 안심

칼로리 및 영양 정보

생것

132

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물0.2 g

지방5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	132	22 g	0.2 g	5 g
50 g	50 g	66	11 g	0.1 g	2.5 g
150 g	150 g	198	32 g	0.3 g	7.4 g
200 g	200 g	264	43 g	0.4 g	9.9 g
250 g	250 g	330	54 g	0.6 g	12 g

소고기 안심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 안심 100 g에는 132 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

소고기 안심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 안심 50 g에는 66 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

소고기 안심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 안심 150 g에는 198 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

소고기 안심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 안심 200 g에는 264 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.

소고기 안심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 안심 250 g에는 330 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: ANSES–Ciqual (France) 6116 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외