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Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry

칼로리 및 영양 정보

247
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물15 g
지방18 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 247 kcal —
  • 단백질 6.5 g 13%
  • 탄수화물 15 g 5%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 6.5 g 32%
  • 식이섬유 1.4 g 5%
  • 당류 1.9 g —
  • 나트륨 397 mg 17%
  • 콜레스테롤 66 mg 22%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 150 µg 17%
  • 비타민 C 9.5 mg 11%
  • 비타민 D 2.1 µg 11%
  • 비타민 E 2.3 mg 15%
  • 비타민 K 14.1 µg 12%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
  • 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
  • 비타민 B6 0.14 mg 8%
  • 엽산(B9) 18.5 µg 5%
  • 비타민 B12 0.72 µg 30%

미네랄

  • 칼슘 38.2 mg 3%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 16.7 mg 4%
  • 인 108 mg 9%
  • 칼륨 270 mg 6%
  • 아연 0.98 mg 9%
  • 구리 0.17 mg 19%
  • 망간 0.18 mg 8%
  • 셀레늄 12.7 µg 23%
  • 요오드 19.9 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2476.5 g15 g18 g
50 g50 g1243.2 g7.3 g8.8 g
150 g150 g3719.7 g22 g26 g
200 g200 g49413 g29 g35 g
250 g250 g61816 g37 g44 g

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 관련 질문

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 100 g에는 247 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 15 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 50 g에는 124 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 150 g에는 371 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 22 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 200 g에는 494 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 29 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry 250 g에는 618 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 37 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34517 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외