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Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry

칼로리 및 영양 정보

238
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물14 g
지방17 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 238 kcal —
  • 단백질 7 g 14%
  • 탄수화물 14 g 5%
  • 지방 17 g 22%
  • 포화지방 9 g 45%
  • 식이섬유 0.7 g 3%
  • 당류 1.5 g —
  • 나트륨 141 mg 6%
  • 콜레스테롤 63.9 mg 21%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 200 µg 22%
  • 비타민 C 1.2 mg 1%
  • 비타민 D 5.9 µg 30%
  • 비타민 E 0.99 mg 7%
  • 비타민 K 6.5 µg 5%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 15.4 µg 4%
  • 비타민 B12 0.43 µg 18%

미네랄

  • 칼슘 93.8 mg 7%
  • 철 0.73 mg 4%
  • 마그네슘 15.8 mg 4%
  • 인 127 mg 10%
  • 칼륨 259 mg 6%
  • 아연 0.95 mg 9%
  • 구리 0.13 mg 14%
  • 망간 0.14 mg 6%
  • 셀레늄 13.4 µg 24%
  • 요오드 12.2 µg 8%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2387 g14 g17 g
50 g50 g1193.5 g6.8 g8.4 g
150 g150 g35711 g20 g25 g
200 g200 g47614 g27 g34 g
250 g250 g59518 g34 g42 g

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 관련 질문

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 100 g에는 238 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 14 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 50 g에는 119 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 150 g에는 357 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 200 g에는 476 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 27 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry 250 g에는 595 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 34 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34534 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외