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Pizza, cheese, whole wheat thin crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 267 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 12 g 16%
- 포화지방 4.2 g 21%
- 식이섬유 3.5 g 13%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 543 mg 24%
- 콜레스테롤 17 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58 µg 6%
- 비타민 C 0.3 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.8 mg 12%
- 비타민 K 5.4 µg 5%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 비타민 B6 0.16 mg 10%
- 엽산(B9) 54 µg 14%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
- 콜린 15.7 mg 3%
미네랄
- 칼슘 240 mg 18%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 54 mg 13%
- 인 244 mg 20%
- 칼륨 202 mg 4%
- 아연 1.7 mg 16%
- 구리 0.13 mg 15%
- 셀레늄 19.5 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 25 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 86 g | 230 | 10 g | 22 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 172 g | 459 | 20 g | 43 g | 21 g |
| ½회 제공량 | 43 g | 115 | 5.1 g | 11 g | 5.3 g |
| 3회 제공량 | 258 g | 689 | 30 g | 65 g | 32 g |
| 4회 제공량 | 344 g | 918 | 41 g | 86 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.9 g | 13 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18 g | 38 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 24 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 29 g | 63 g | 31 g |
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Pizza, cheese, whole wheat thin crust 관련 질문
Pizza, cheese, whole wheat thin crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58109015 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
