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Pizza, cheese, with fruit, medium crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 239 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 29 g 10%
- 지방 8.5 g 11%
- 포화지방 3.9 g 19%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 4.6 g —
- 나트륨 469 mg 20%
- 콜레스테롤 15 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 60 µg 7%
- 비타민 C 7.4 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.72 mg 5%
- 비타민 K 5.9 µg 5%
- 티아민(B1) 0.35 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 82 µg 21%
- 비타민 B12 0.36 µg 15%
- 콜린 15 mg 3%
미네랄
- 칼슘 165 mg 13%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 188 mg 15%
- 칼륨 166 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 17.3 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 10 g | 29 g | 8.5 g |
| 2회 제공량 | 200 g | 478 | 20 g | 57 g | 17 g |
| ½회 제공량 | 50 g | 120 | 5 g | 14 g | 4.2 g |
| 3회 제공량 | 300 g | 717 | 30 g | 86 g | 25 g |
| 4회 제공량 | 400 g | 956 | 40 g | 115 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 72 g | 21 g |
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Pizza, cheese, with fruit, medium crust 관련 질문
Pizza, cheese, with fruit, medium crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, cheese, with fruit, medium crust 100 g에는 239 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 29 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.
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Pizza, cheese, with fruit, medium crust 250 g에는 598 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 72 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58106359 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
