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Pizza, cheese, with fruit, thick crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 246 kcal —
- 단백질 9.6 g 19%
- 탄수화물 29 g 11%
- 지방 9.3 g 12%
- 포화지방 3.7 g 19%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 4.3 g —
- 나트륨 475 mg 21%
- 콜레스테롤 15 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 61 µg 7%
- 비타민 C 6.7 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.72 mg 5%
- 비타민 K 8.9 µg 7%
- 티아민(B1) 0.33 mg 27%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 19%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 95 µg 24%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
- 콜린 15.3 mg 3%
미네랄
- 칼슘 159 mg 12%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 185 mg 15%
- 칼륨 164 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 15.9 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9.6 g | 29 g | 9.3 g |
| 1회 제공량 | 106 g | 261 | 10 g | 31 g | 9.9 g |
| 2회 제공량 | 212 g | 522 | 20 g | 61 g | 20 g |
| ½회 제공량 | 53 g | 130 | 5.1 g | 15 g | 4.9 g |
| 3회 제공량 | 318 g | 782 | 30 g | 92 g | 30 g |
| 4회 제공량 | 424 g | 1043 | 41 g | 123 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4.8 g | 14 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 58 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 24 g | 72 g | 23 g |
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Pizza, cheese, with fruit, thick crust 관련 질문
Pizza, cheese, with fruit, thick crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58106360 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
