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Pizza with meat and fruit, thick crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 245 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 9.5 g 12%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 3.7 g —
- 나트륨 556 mg 24%
- 콜레스테롤 19 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 58 µg 6%
- 비타민 C 4.8 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.71 mg 5%
- 비타민 K 8.4 µg 7%
- 티아민(B1) 0.38 mg 32%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 90 µg 23%
- 비타민 B12 0.36 µg 15%
- 콜린 20 mg 4%
미네랄
- 칼슘 152 mg 12%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 195 mg 16%
- 칼륨 176 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 16.5 µg 30%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 27 g | 9.5 g |
| 1회 제공량 | 127 g | 311 | 13 g | 35 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 254 g | 622 | 27 g | 69 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 63.5 g | 156 | 6.7 g | 17 g | 6.1 g |
| 3회 제공량 | 381 g | 933 | 40 g | 104 g | 36 g |
| 4회 제공량 | 508 g | 1245 | 54 g | 138 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.3 g | 14 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 21 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 27 g | 68 g | 24 g |
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Pizza with meat and fruit, thick crust 관련 질문
Pizza with meat and fruit, thick crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58106760 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
