식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

소시지 피자

칼로리 및 영양 정보

14인치 피자, 소시지 토핑, 일반 도우

280

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물28 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	280	12 g	28 g	12 g
1회 제공량	116 g	325	13 g	33 g	14 g
2회 제공량	232 g	650	27 g	66 g	29 g
½회 제공량	58 g	162	6.7 g	16 g	7.2 g
3회 제공량	348 g	974	40 g	99 g	43 g
4회 제공량	464 g	1299	53 g	131 g	57 g
50 g	50 g	140	5.8 g	14 g	6.2 g
150 g	150 g	420	17 g	43 g	19 g
200 g	200 g	560	23 g	57 g	25 g
250 g	250 g	700	29 g	71 g	31 g

남은 소시지 피자는 어떻게 데우면 도우가 덜 눅눅해져요?

달군 팬에 피자 조각을 놓고 약불에서 뚜껑을 덮어 5~7분 데워요. 치즈가 녹기 전에 밑면이 타려 하면 팬 가장자리에 물을 조금 넣고 다시 덮으면 수증기가 치즈를 데워줘요.

소시지 피자는 냉장고에 며칠까지 보관할 수 있어요?

구운 뒤 두 시간 안에 밀폐 용기에 넣어 냉장하고, 사흘에서 나흘 안에 먹는 게 좋아요. 더 오래 두려면 조각별로 랩이나 포장지에 싸서 냉동하고, 다시 데울 때는 속까지 뜨겁게 익혀요.

소시지 피자와 잘 어울리는 음식은 뭐예요?

기름진 치즈와 소시지 맛에는 루콜라나 양상추 샐러드처럼 산뜻한 채소가 잘 어울려요. 피클이나 올리브도 곁들이기 좋고, 맥주 안주로 내거나 토마토수프와 함께 한 끼로 먹기도 해요.

소시지 피자의 소시지 대신 무엇을 올릴 수 있어요?

얇게 썬 버섯이나 구운 가지를 올리면 감칠맛과 씹는 맛을 더할 수 있어요. 소시지와 비슷한 짭짤한 풍미를 원하면 구운 닭고기나 볶은 양파를 함께 써도 잘 어울려요.

소시지 피자 한 조각의 열량은 어느 정도예요?

보통 한 조각은 약 116 g이고, 그 양은 325 kcal예요. 조각 크기와 도우 두께, 치즈 양에 따라 실제 열량은 달라질 수 있어요.

소시지 피자와 씬크러스트 소시지 피자는 영양 면에서 어떻게 달라요?

씬크러스트 소시지 피자는 100 g당 321 kcal와 지방 17.7 g으로, 일반 소시지 피자의 280 kcal와 12 g보다 높아요. 반면 탄수화물은 씬크러스트가 24.5 g, 일반 소시지 피자가 28 g이에요.

출처: USDA FoodData Central 170367 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외