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White pizza, cheese, thin crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 285 kcal —
- 단백질 12 g 25%
- 탄수화물 26 g 10%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 3 g —
- 나트륨 521 mg 23%
- 콜레스테롤 24 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 73 µg 8%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.4 mg 9%
- 비타민 K 3.4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.31 mg 24%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 53 µg 13%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
- 콜린 12.5 mg 2%
미네랄
- 칼슘 272 mg 21%
- 철 1.9 mg 11%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 215 mg 17%
- 칼륨 135 mg 3%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.08 mg 8%
- 셀레늄 16.9 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 66 g | 188 | 8.2 g | 18 g | 9 g |
| 2회 제공량 | 132 g | 376 | 16 g | 35 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 33 g | 94 | 4.1 g | 8.7 g | 4.5 g |
| 3회 제공량 | 198 g | 564 | 25 g | 52 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 264 g | 752 | 33 g | 70 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.2 g | 13 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 19 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 25 g | 53 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 31 g | 66 g | 34 g |
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White pizza, cheese, thin crust 관련 질문
White pizza, cheese, thin crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58107205 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
