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Pecan nut, dry roasted, unsalted
칼로리 및 영양 정보
734
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.3 g
탄수화물4.2 g
지방75 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 734 kcal —
- 단백질 9.3 g 19%
- 탄수화물 4.2 g 2%
- 지방 75 g 96%
- 포화지방 6.8 g 34%
- 식이섬유 9.5 g 34%
- 당류 3.9 g —
- 나트륨 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.85 mg 6%
- 티아민(B1) 0.43 mg 36%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 29 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 58 mg 4%
- 철 2.6 mg 14%
- 인 250 mg 20%
- 칼륨 448 mg 10%
- 아연 5.1 mg 46%
- 셀레늄 3.1 µg 6%
- 요오드 1.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 734 | 9.3 g | 4.2 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 4.6 g | 2.1 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1101 | 14 g | 6.3 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1468 | 19 g | 8.4 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1835 | 23 g | 11 g | 187 g |
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Pecan nut, dry roasted, unsalted 관련 질문
Pecan nut, dry roasted, unsalted 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pecan nut, dry roasted, unsalted 100 g에는 734 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 75 g이 들어 있습니다.
Pecan nut, dry roasted, unsalted 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pecan nut, dry roasted, unsalted 50 g에는 367 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
Pecan nut, dry roasted, unsalted 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pecan nut, dry roasted, unsalted 150 g에는 1101 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 112 g이 들어 있습니다.
Pecan nut, dry roasted, unsalted 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pecan nut, dry roasted, unsalted 200 g에는 1468 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 150 g이 들어 있습니다.
Pecan nut, dry roasted, unsalted 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pecan nut, dry roasted, unsalted 250 g에는 1835 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 11 g, 지방 187 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) Q1048 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
