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Pasta with sauce, meatless, school lunch
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 102 kcal —
- 단백질 3.8 g 8%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 3 g —
- 나트륨 88 mg 4%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 16 µg 2%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 비타민 K 7 µg 6%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.9 mg 2%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 37 mg 9%
- 인 82 mg 7%
- 칼륨 203 mg 4%
- 아연 0.79 mg 7%
- 구리 0.16 mg 17%
- 셀레늄 19.3 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.8 g | 17 g | 1.6 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 255 | 9.5 g | 41 g | 4 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 510 | 19 g | 83 g | 8 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 128 | 4.7 g | 21 g | 2 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 765 | 28 g | 124 g | 12 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1020 | 38 g | 165 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.9 g | 8.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5.7 g | 25 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7.6 g | 33 g | 3.2 g |
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Pasta with sauce, meatless, school lunch 관련 질문
Pasta with sauce, meatless, school lunch 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 100 g에는 102 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 17 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 1회 제공량 (250 g)에는 255 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 41 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 2회 제공량 (500 g)에는 510 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 83 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch ½회 제공량 (125 g)에는 128 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 3회 제공량 (750 g)에는 765 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 124 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 4회 제공량 (1000 g)에는 1020 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 165 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 50 g에는 51 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
Pasta with sauce, meatless, school lunch 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with sauce, meatless, school lunch 150 g에는 153 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 25 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146215 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
