식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 200 mg 9%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 45 µg 5%
- 비타민 C 4.2 mg 5%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.18 mg 1%
- 비타민 K 0.9 µg 1%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 42 µg 11%
- 비타민 B12 0.27 µg 11%
- 콜린 13.6 mg 2%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.93 mg 5%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 68 mg 5%
- 칼륨 90 mg 2%
- 아연 0.95 mg 9%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 17.1 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 6.1 g | 16 g | 6.5 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 765 | 31 g | 80 g | 33 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 191 | 7.7 g | 20 g | 8.2 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 1148 | 46 g | 120 g | 49 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1530 | 61 g | 159 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3.1 g | 8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 9.2 g | 24 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 13 g |
비슷한 식품
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables from home recipe141 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Beef potatoes127 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 관련 질문
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 100 g에는 153 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 383 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 40 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 765 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 80 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 191 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 1148 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 120 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 1530 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 159 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 50 g에는 77 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 8 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe 150 g에는 230 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 24 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146412 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
