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Pasta with cream sauce and meat, home recipe

칼로리 및 영양 정보

164
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물16 g
지방7.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 164 kcal —
  • 단백질 6.1 g 12%
  • 탄수화물 16 g 6%
  • 지방 7.9 g 10%
  • 포화지방 4 g 20%
  • 식이섬유 0.9 g 3%
  • 당류 0.6 g —
  • 나트륨 251 mg 11%
  • 콜레스테롤 25 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 54 µg 6%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0.2 µg 1%
  • 비타민 E 0.16 mg 1%
  • 비타민 K 0.7 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.15 mg 13%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 39 µg 10%
  • 비타민 B12 0.27 µg 11%
  • 콜린 13.1 mg 2%

미네랄

  • 칼슘 32 mg 2%
  • 철 0.9 mg 5%
  • 마그네슘 13 mg 3%
  • 인 67 mg 5%
  • 칼륨 65 mg 1%
  • 아연 0.94 mg 9%
  • 구리 0.06 mg 7%
  • 셀레늄 16.7 µg 30%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1646.1 g16 g7.9 g
1회 제공량250 g41015 g40 g20 g
2회 제공량500 g82031 g79 g39 g
½회 제공량125 g2057.7 g20 g9.8 g
3회 제공량750 g123046 g118 g59 g
4회 제공량1000 g164061 g158 g79 g
50 g50 g823.1 g7.9 g3.9 g
150 g150 g2469.2 g24 g12 g
200 g200 g32812 g32 g16 g

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 관련 질문

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 100 g에는 164 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 410 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 40 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 820 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 79 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 205 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 1230 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 118 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 1640 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 158 g, 지방 79 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 50 g에는 82 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 7.9 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta with cream sauce and meat, home recipe 150 g에는 246 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 24 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58146402 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외