식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Kidney gravy, cooking cream, thickened
칼로리 및 영양 정보
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물2.7 g
지방4.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 2.7 g 1%
- 지방 4.6 g 6%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 455 mg 20%
- 콜레스테롤 23.3 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 37.7 µg 4%
- 비타민 C 5.1 mg 6%
- 비타민 D 0.18 µg 1%
- 비타민 E 0.52 mg 3%
- 비타민 K 2.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.75 mg 58%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 19%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 114 µg 28%
- 비타민 B12 9.1 µg 379%
미네랄
- 칼슘 17.9 mg 1%
- 철 3.3 mg 18%
- 마그네슘 9.9 mg 2%
- 인 114 mg 9%
- 칼륨 127 mg 3%
- 아연 0.96 mg 9%
- 구리 0.21 mg 23%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 51.5 µg 94%
- 요오드 28.2 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6.5 g | 2.7 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.3 g | 1.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9.8 g | 4 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 13 g | 5.4 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 16 g | 6.7 g | 11 g |
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Kidney gravy, cooking cream, thickened 관련 질문
Kidney gravy, cooking cream, thickened 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney gravy, cooking cream, thickened 100 g에는 79 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Kidney gravy, cooking cream, thickened 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney gravy, cooking cream, thickened 50 g에는 40 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
Kidney gravy, cooking cream, thickened 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney gravy, cooking cream, thickened 150 g에는 119 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 4 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
Kidney gravy, cooking cream, thickened 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney gravy, cooking cream, thickened 200 g에는 158 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
Kidney gravy, cooking cream, thickened 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney gravy, cooking cream, thickened 250 g에는 198 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7867 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
