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Kidney, fried with wheat flour
칼로리 및 영양 정보
182
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물5.5 g
지방9.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 182 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 5.5 g 2%
- 지방 9.7 g 12%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.1 g —
- 나트륨 966 mg 42%
- 콜레스테롤 59.6 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 81.7 µg 9%
- 비타민 C 12.4 mg 14%
- 비타민 D 0.49 µg 2%
- 비타민 E 1.4 mg 9%
- 비타민 K 5.9 µg 5%
- 티아민(B1) 0.24 mg 20%
- 리보플라빈(B2) 2.6 mg 199%
- 나이아신(B3) 9 mg 56%
- 비타민 B6 0.44 mg 26%
- 엽산(B9) 351 µg 88%
- 비타민 B12 26.5 µg 1104%
미네랄
- 칼슘 15.2 mg 1%
- 철 9.4 mg 52%
- 마그네슘 22.8 mg 5%
- 인 298 mg 24%
- 칼륨 267 mg 6%
- 아연 2.6 mg 24%
- 구리 0.58 mg 64%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 150 µg 272%
- 요오드 57.2 µg 38%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 18 g | 5.5 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9.1 g | 2.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 27 g | 8.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 36 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 45 g | 14 g | 24 g |
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Kidney, fried with wheat flour 관련 질문
Kidney, fried with wheat flour 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Kidney, fried with wheat flour 100 g에는 182 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
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출처: Fineli (Finland) 7866 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
