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Pork gravy, vegetables, cooking cream

칼로리 및 영양 정보

180
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물2.1 g
지방14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 180 kcal —
  • 단백질 9.9 g 20%
  • 탄수화물 2.1 g 1%
  • 지방 14 g 18%
  • 포화지방 5.8 g 29%
  • 식이섬유 0.8 g 3%
  • 당류 1.8 g —
  • 나트륨 322 mg 14%
  • 콜레스테롤 34.6 mg 12%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 150 µg 17%
  • 비타민 C 8.9 mg 10%
  • 비타민 D 0.4 µg 2%
  • 비타민 E 1 mg 7%
  • 비타민 K 13.9 µg 12%
  • 티아민(B1) 0.42 mg 35%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
  • 비타민 B6 0.21 mg 12%
  • 엽산(B9) 17 µg 4%
  • 비타민 B12 0.37 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 24.9 mg 2%
  • 철 0.62 mg 3%
  • 마그네슘 16.2 mg 4%
  • 인 115 mg 9%
  • 칼륨 220 mg 5%
  • 아연 1.2 mg 11%
  • 구리 0.06 mg 7%
  • 망간 0.08 mg 4%
  • 셀레늄 8.7 µg 16%
  • 요오드 20 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1809.9 g2.1 g14 g
50 g50 g905 g1 g7.2 g
150 g150 g27015 g3.1 g22 g
200 g200 g36020 g4.2 g29 g
250 g250 g45025 g5.2 g36 g

Pork gravy, vegetables, cooking cream 관련 질문

Pork gravy, vegetables, cooking cream 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork gravy, vegetables, cooking cream 100 g에는 180 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Pork gravy, vegetables, cooking cream 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork gravy, vegetables, cooking cream 50 g에는 90 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 1 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

Pork gravy, vegetables, cooking cream 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork gravy, vegetables, cooking cream 150 g에는 270 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Pork gravy, vegetables, cooking cream 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork gravy, vegetables, cooking cream 200 g에는 360 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

Pork gravy, vegetables, cooking cream 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork gravy, vegetables, cooking cream 250 g에는 450 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29180 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외