식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Hamburger, cheese burger, hesburger

칼로리 및 영양 정보

259
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물18 g
지방15 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 259 kcal —
  • 단백질 13 g 26%
  • 탄수화물 18 g 7%
  • 지방 15 g 20%
  • 포화지방 5.3 g 26%
  • 식이섬유 1.1 g 4%
  • 당류 3.2 g —
  • 나트륨 544 mg 24%
  • 콜레스테롤 30.6 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 70.6 µg 8%
  • 비타민 C 1.4 mg 2%
  • 비타민 D 0.14 µg 1%
  • 비타민 E 1.5 mg 10%
  • 비타민 K 9.2 µg 8%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
  • 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
  • 비타민 B6 0.23 mg 14%
  • 엽산(B9) 10.3 µg 3%
  • 비타민 B12 0.61 µg 25%

미네랄

  • 칼슘 87.9 mg 7%
  • 철 1.3 mg 7%
  • 마그네슘 21.3 mg 5%
  • 인 154 mg 12%
  • 칼륨 207 mg 4%
  • 아연 2.9 mg 27%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 망간 0.18 mg 8%
  • 셀레늄 12.9 µg 24%
  • 요오드 24.5 µg 16%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g25913 g18 g16 g
50 g50 g1306.6 g9 g7.7 g
150 g150 g38920 g27 g23 g
200 g200 g51826 g36 g31 g
250 g250 g64833 g45 g39 g

Hamburger, cheese burger, hesburger 관련 질문

Hamburger, cheese burger, hesburger 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger, cheese burger, hesburger 100 g에는 259 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 18 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Hamburger, cheese burger, hesburger 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger, cheese burger, hesburger 50 g에는 130 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 9 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

Hamburger, cheese burger, hesburger 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger, cheese burger, hesburger 150 g에는 389 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 27 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Hamburger, cheese burger, hesburger 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger, cheese burger, hesburger 200 g에는 518 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 36 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

Hamburger, cheese burger, hesburger 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Hamburger, cheese burger, hesburger 250 g에는 648 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 45 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32096 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외