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Hamburger, baconburger, hesburger
칼로리 및 영양 정보
256
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물16 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 256 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 17 g 21%
- 포화지방 5.4 g 27%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 427 mg 19%
- 콜레스테롤 31 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 38.1 µg 4%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 D 0.17 µg 1%
- 비타민 E 1.4 mg 10%
- 비타민 K 13.4 µg 11%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.2 mg 12%
- 엽산(B9) 14.7 µg 4%
- 비타민 B12 0.5 µg 21%
미네랄
- 칼슘 81.6 mg 6%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 19.2 mg 5%
- 인 141 mg 11%
- 칼륨 210 mg 4%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 10.6 µg 19%
- 요오드 15.6 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 16 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6 g | 7.9 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 18 g | 24 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 24 g | 32 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 30 g | 40 g | 42 g |
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Hamburger, baconburger, hesburger 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 34402 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
