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Chicken burger, wheat roll
칼로리 및 영양 정보
263
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.9 g
탄수화물20 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 263 kcal —
- 단백질 8.9 g 18%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 3.1 g 15%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 335 mg 15%
- 콜레스테롤 87.6 mg 29%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 59.9 µg 7%
- 비타민 C 0.89 mg 1%
- 비타민 D 0.28 µg 1%
- 비타민 E 4.8 mg 32%
- 비타민 K 30.9 µg 26%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 18.2 µg 5%
- 비타민 B12 0.5 µg 21%
미네랄
- 칼슘 24.2 mg 2%
- 철 0.55 mg 3%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 107 mg 9%
- 칼륨 232 mg 5%
- 아연 0.91 mg 8%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 13.5 µg 25%
- 요오드 26.1 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8.9 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.5 g | 10 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 13 g | 31 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 41 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 22 g | 51 g | 42 g |
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Chicken burger, wheat roll 관련 질문
Chicken burger, wheat roll 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken burger, wheat roll 100 g에는 263 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 21 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Chicken burger, wheat roll 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken burger, wheat roll 50 g에는 132 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 10 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
Chicken burger, wheat roll 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken burger, wheat roll 150 g에는 395 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 31 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
Chicken burger, wheat roll 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken burger, wheat roll 200 g에는 526 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 41 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Chicken burger, wheat roll 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken burger, wheat roll 250 g에는 658 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 51 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7071 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
